Bien qu’elles soient devenues un accessoire de mode pour certaines personnes, les lunettes n’ont pas perdu leur fonction première de correction du regard.
Il y a de nombreux handicaps et des lunettes pour tout le monde. Mais la situation est différente avec les lunettes de repos, car elles sont conçues pour soulager la fatigue oculaire, et non pour des corrections spécifiques. Découvrez les raisons spécifiques de porter des lunettes dans cet article.
Portez des lunettes de repos lors des symptômes de fatigue oculaire
Maux de tête, fatigue nerveuse et vision floue sont tous des symptômes de fatigue oculaire.
Ces symptômes apparaissent généralement après une surexposition à des écrans émettant une lumière artificielle nocive pour les yeux (voir documentation sur la lumière bleue).
Les lunettes de repos agissent pour soulager la fatigue ; elles ne comptent pas pour les verres correcteurs.
Portez des lunettes de repos en prélude à une activité oculaire intense
Des lunettes de repos peuvent être portées pour une activité oculaire intense. Par exemple, il est recommandé de le porter avant une exposition intense aux écrans ou à une lumière vive. Vous pouvez également les porter avant toute activité qui demande beaucoup d’efforts visuels, comme la lecture.
Les lunettes de repos sont capables de filtrer la lumière artificielle en réduisant les reflets, réduisant ainsi le risque d’éblouissement causé par la lumière.
Remarque
Le port continu de lunettes de repos est déconseillé, vous ne pouvez donc pas en faire un allié au quotidien. En fait, il est conseillé de les afficher uniquement à l’intérieur et lorsque la lumière du jour est réduite.
